-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556128
Código: SGL001
Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En u...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556166
Código: SGL002
Un recorrido por el pensamiento y la vida extraordinaria de Sri Aurobindo, un gran maestro hinduista y del yoga reconocido mundialmente. Con esta obra...
-
$ 29.830,00
ISBN: 9788418556173
Código: SGL003
Cómo entrenar tu cerebro emocional? Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a con...
-
$ 31.690,00
ISBN: 9788418556197
Código: SGL004
Este ensayo desvela un nuevo enfoque sobre el mundo actual y explica cómo po emos empezar un cambio estructural desde la perspectiva del mindfulness, ...
-
$ 35.430,00
ISBN: 9788418556203
Código: SGL005
Dirigiéndose a madres, padres, educadores y adolescentes, y desde su propia experiencia como madres, las autoras nos ayudan a entender las etapas del ...
-
$ 36.460,00
ISBN: 9788494822360
Código: SGL006
Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional...
-
$ 36.460,00
ISBN: 9788494996269
Código: SGL007
La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión e...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788494822308
Código: SGL008
Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparació...
-
$ 31.690,00
ISBN: 9788494996290
Código: SGL009
Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la prác...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788494595929
Código: SGL010
Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Encontrar momentos para "...
-
$ 31.690,00
ISBN: 9788494595967
Código: SGL011
Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapado...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556395
Código: SGL012
Un libro que aborda sin omisiones no solamente los estilos educativos de niños y adolescentes, sino también las diversas situaciones vitales ante las ...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556425
Código: SGL013
El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia n...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556401
Código: SGL014
Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones, que se deben realizar en el momento actual, a pesa...
-
$ 29.830,00
ISBN: 9788418556357
Código: SGL015
Nuestro foco de atención está mayoritariamente dirigido hacia fuera: pensamos constantemente, centrándonos en lo exterior. Este libro nos propone mira...
-
$ 33.560,00
ISBN: 9788418556050
Código: SGL016
Estamos en una sociedad cambiante, cada día más interesada por prácticas como el yoga que pueden ayudarnos a templar la mente y a lidiar con la neuros...