El mejor aliado de la Medicina es el paciente mismo. Ante la presencia de una enfermedad, nada es tan importante como una buena actitud por parte de quien debe enfrentarla. Convivir con la diabetes no solo es posible, sino que mediante una correcta programación alimentaria complementada con ejercitación y la modificación de conductas potencialmente nocivas se puede lograr una calidad de vida excelente, que resulta una piedra basamental para el éxito de cualquier tratamiento médico. En este libro se desarrollan todas las posibilidades para lograrlo, mediante una dieta equilibrada que es compatible también con el control del colesterol. A lo cual se agrega el aporte imprescindible e irremplazable de la actividad física, complemento perfecto de toda forma de vida saludable.