Libro de dibujo para colorear mandalas: un entretenimiento creativo y una eficaz terapia antiestrés. Intrincados y misteriosos, los mandalas son representaciones del cosmos que pueden trasladarte a otro mundo. Puedes colorear los diseños presentados aquí como desees, y con cualquier material. La experta y creadora de mandalas Clare Goodwin te aporta una maravillosa selección de dibujos que puedes personalizar y convertir en obras de arte para colgar o para utilizarla con fines terapéuticos.Los libros para colorear son una eficaz terapia antiestrés:o Favorecen la relajación y la meditacióno Ayudan a combatir la ansiedado Estimulan la concentración y la creatividado Mejoran la precisión y la coordinación.