Los cinco elementos en el chamanismo tibetano, el tantra y el Dzogchen o Los cinco elementos de la tradición tibetana o Autosanación a través del equilibrio de los elementos o Enseñanzas Dzogchen En Sanación con forma, energía y luz, Tenzin Wangyal Rinpoché nos ofrece meditaciones para sanar y prácticas yóguicas para equilibrar las cinco clases de energía de nuestro cuerpo: de tierra, agua, fuego, aire y espacio y lograr así un estado de máximo bienestar físico y espiritual. Este es un manual para reemplazar una identidad ansiosa, angosta e incómoda, con una expansiva, apacible y capaz, por medio del fortalecimiento de nuestra conexión con el aspecto sagrado del mundo natural. Así lograremos tener acceso a los cinco elementos para equilibrarlos. Entonces el mundo dejará de ser materia muerta y se convertirá en un paisaje sagrado.