MIEDO . VIVIR EN EL PRESENTE PARA SUPERAR NUESTROS TEMORES (ED.ARG)

MIEDO . VIVIR EN EL PRESENTE PARA SUPERAR NUESTROS TEMORES (ED.ARG)

de THICH NHAT HANH

Editorial: KAIROS
ISBN: 9788499883137
Código: KAI712
Temática: AUTOAYUDA » SUPERACION PERSONAL » S/D
Colección: KAIROS - AUTOAYUDA
Formato: 200 x 130 x 13 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas: 192
Publicación: 23/01/2015

Precio: $ 441,00
Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica de la atención plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.Miedo consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.
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